
2012年5月12日(土)晴れ
GWを挟みましたので今日は2週間ぶりのヨーガ教室でした。
今月のテーマは「足」。
曲げるたびにポキポキ鳴る足の指や膝の関節。
錆びついた自分のカラダに向き合う90分間を過ごしました。
ヨーガ教室に参加しているとカラダが喜んでいるのを感じます。
静寂の空間に身を置きココロの声に耳を傾けるヒトトキ。
リフレッシュ&リセットした後は公園で遊んでいた息子&パパと合流し、
宝塚珈琲専門カフェ「珈琲屋らんぷ」へ。
オープンして3年目を迎える大人気店。
以前から気になっていたのですが今回初めて訪れる事が出来ました。
冷たい「カフェモカチーノ」と焼きたての「明太モチピザ」を注文しました。
カフェオーレにチョコレートと生クリームがトッピングされています。
嗚呼~甘くてシアワセ~♪
チーズと明太子がたっぷりの餅ピザも素晴らしく美味しかったです。
「珈琲屋らんぷ」のあるJR中山寺駅周辺はオシャレなレストランやカフェ、ケーキ屋さんなど、魅力的なお店が多数ある人気のエリア。
これからも頻繁に通ってしまいそうな予感です。